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Fettabsaugen Fettabsaugung Bauchstraffung Bauchfett Fettpolster


Fettabsaugung – Bauchstraffung - Fettabsaugen - Fettpolster - Bauchfett

Durch Sport und eine ausgewogene Ernährung lässt sich ein Übergewicht dauerhaft reduzieren.
Doch es bleiben, vor allem mit steigendem Alter, meist unliebsame Fettpolster.
Diese bestehenden Fettpölsterchen lassen sich kaum bekämpfen und führen auch, bei vor allem Frauen, zu einem geminderten Selbstwertgefühl.
Diese hartnäckigen Fettpolster können schonend durch das Fettabsaugen, Liposuktion genannt, dauerhaft reduziert oder entfernt werden.
Die von plastischen Chirurgen neu entwickelte Technik
„Die Wasserstrahl assistierte Liposuktion“ in Kurzform „WAL“ genannt, kann an verschiedenen Körperbereichen als Shönheitsoperations-technik eingesetzt werden:
Bauch, Taille, Gesäß, Rücken, Oberschenkel, Waden, Hals (Doppelkinn)

Methoden der Fettabsaugung:

Mit der neuen Operationstechnik „WAL“ ist das Ergebnis sofort sichtbar:
Mit einem computergesteuerten, fein vernebelten Wasserstrahl wird die Fettzelle aufgelöst.
Umgehend nach der Auflösung der Fettzelle beginnt das Absaugen des Gewebes.
Zudem wird mit dem Fettgewebe die Lokalanästhetikum - Flüssigkeit abgesaugt
So vermindert sich die Medikamentenbelastung für den Patienten bei der Fettabsaugung.
Es wird ein spezielles Lokalanästhetikum verwendet, das die Schmerzfreiheit bis zu 12 Stunden garantiert.
Diese Operationsform kann unter örtlicher Betäubung vorgenommen werden und benötigt ein bis eineinhalb Stunden.



Hautstraffung

Durch das Absaugen der überschüssigen Fettanteile kann eine Hautstraffung notwendig werden.
Bei einem leichten Hautüberschuss kann eine Kompressionsbehandlung (feste Bandagen) ausreichend sein.
Andernfalls kann ein verstärkter Hautüberschuss nur operativ entfernt werden (Beispielsweise durch mehrere Schwangerschaften oder starker Gewichtsreduktion).
Der Verlauf der Narben wird so gelegt, dass er unauffällig ist.
Eine Hautstraffung ist stationär möglich und wird unter Vollnarkose vollzogen.

Bitte informieren sie sich zu genaueren Details bei Ihrem behandelnden Arzt!

Fettabsaugung – Bauchstraffung - Fettsaugen - Bauchfett - Bauchspeck

Die überflüssigen Fettpolster lassen sich dabei am besten reduzieren indem man Ausdauer und Muskelkraft gleichzeitig trainiert. Fitnessstudios bieten hier neuerdings eine passende Kombination an die vor allem für Frauen, die sich nicht an der Hantelbank quälen wollen optimal zum abnehmen geeignet ist. Das Training wird dabei wie ein "Zirkeltraining" durchgeführt, dabei wechseln Ausdauer- und Kraftübungsteile sich ab. Die Effizienz ist so 30% höher, als bei einem normalen Lauftraining und lässt die Pfunde schneller schmelzen und gibt der Figur die Form

Gesund Kochen und Abnehmen leicht gemacht

Es ist auf der einen Seite in der heutigen Zeit leicht, abzunehmen, auf der anderen Seite lauern an allen Ecken Fast Food Restaurants und Nahrungsmitteln mit versteckten Fetten. Das Hauptproblem bei gekauften Fertigprodukten liegt darin, dass es versteckte Fette und Zucker enthält. Selber kochen bedeutet: Absolute Kontrolle über Inhaltsstoffe und Produkte. Dabei entscheidet der Koch/die Köchin selber, wie viele Kalorien auf den Tisch kommen. Wer selber kocht, wird innerhalb kürzester Zeit die Kilos purzeln sehen.

Abnehmen leicht gemacht mit einem Wok!

Das asiatische Kochgerät hat schon seit Jahren Einzug gehalten in deutsche Küchen. Ist die asiatische Küche doch dafür bekannt, fettarm und äußerst gesund zu sein. Dazu hören die klassischen Reis- und Currygerichte. Reis ist mitunter eines der gesündesten und kalorienärmsten Lebensmittel. Fleisch in einem Wok zubereitet, ist schmackhaft und lecker. Der Wok eignet sich vorzüglich zum Zubereiten von Speisen, die eine Gewichtsreduktion unterstützen. Die beschichteten Alleskönner können zum Kochen komplett ohne Fett und Öl verwendet werden. Keine Butter ist nötig, um das Fleisch anzubraten. Deshalb ist die Zubereitung von Speisen in einem Wok eine sehr geeignete Möglichkeit, ein paar Kilos pro Woche auf gesunde und natürliche Weise zu verlieren. Eine große Auswahl an solchen Woks gibt es zum Beispiel bei endlichzuhause.de

Auch herkömmliche Küchenpfannen kommen ohne Fett aus.

Beschichtete Pfannen gibt es auch in der deutschen Standardausführung. Oft wird vergessen, dass es einfach eine alte, überholte Angewohnheit ist, ein Stück Butter oder Öl in die Pfanne zu geben. Die Beschichtung sorgt bereits dafür, dass die Lebensmittel nicht an- oder verbrennen. Wer Gemüse mit etwas Brühe in der Pfanne köchelt, wird anschließend ein schmackhaftes, gesundes und kalorienarmes Essen genießen. Brühe anstatt Butter lautet die Devise. Auch Fisch und Fleisch kann in einer Brühe langsam vor sich hinköcheln, und dabei seinen natürlichen Fleisch- oder Fischgeschmack beibehalten. Viele werden überrascht feststellen, dass ohne Fett und Butter der eigentliche Geschmack von Lebensmittel weitaus intensiver ist als Angebratenes in Fett und Öl.

Abnehmen ist leicht.
Keiner muss hungern. Die Möglichkeiten abzunehmen, sind einfach, schnell gekocht und nicht teuer. Einzig der Mensch muss seine Einstellung ändern und ein paar Ernährungsgewohnheiten überdenken. Dann steht der Bikinifigur nur noch schlechtes Wetter im Wege.



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